12月なんだって。 先週は精神的にも肉体的にもどん底で 自分でも、自分がどうなってしまうのかわからないくらいの状態だった。 へろへろ体力は少しずつ持ち直し、 早朝の腹下し以外は（これで起きるから寝不足つらかった） 大体お腹の調子も整ってきた。 い…