振り返る１週間、 金曜日お休みの養生ウィークその２、そのお休みを本当にいい時間にすることができた。 カウンセラーと呼びたい存在の彼女に会いに行き 自信をつけてもらい、（この２週間とてもお会いしたかった！） そのあとは大好きなあの街の喫茶店へ。 …

29 明日を生きることが楽しみである これって素晴らしいことだ 7月13日 りゅうちぇるの訃報の後に こんなメモを残していた。 同い年のタレント、りゅうちぇるが亡くなった。 好きとか応援してるとか反対に否定的な意見も特に何も抱いたこともなかったけど 友…

w 26. 27と比較すると本を読む集中力がガクッと落ちて 携帯に触れる時間が増えてしまって、 なんだか少し疲れてしまった１週間。とても楽しかったけどね。 3日連続お友達をお招きして ルーティンになりつつあったストレッチをお休みしてしまったのもまた ち…

夏越の祓を気付けば超えて、2023年はもう後半に突入した。 平日は毎日穏やかで、だんだんとこの通勤スタイルの負荷も感じづらくなってきている。 毎日ただただ暑いのがネックだけど 冷房病のケアさえしっかりしていれば、太陽の力で体も元気が漲り 意外と夏…